ОБРАНИЯ Анонимных Созависимых* (CoDa) по воскресеньям 16.00-17.30
Если вы находитесь в сложных отношениях с собой, партнером и/или окружающими, чувствуете эмоциональную подавленность, не видите выход из сложной ситуации или ваши близкие являются зависимыми от изменяющих сознание веществ, приходите на наше собрание. Мы полагаемся на 12 Шагов и 12 Традиций, которые являются основой нашей программы и руководством к развитию честных и полноценных взаимоотношений с самими собой и другими людьми. Работая по программе, каждый из нас может воплотить в свою жизнь новую радость, принятие и умиротворение.
Что такое CoDa?
Анонимные созависимые (анг. Co-Dependent Anonymous, сокращенно CoDA) – это содружество мужчин и женщин, чья общая цель – развивать здоровые взаимоотношения. Единственным условием для членства является желание здоровых и полных любви взаимоотношений. Мы собираемся, чтобы поддерживать друг друга и обмениваться опытом на пути к самооткрытию, учась любить себя. Жизнь по программе позволяет каждому из нас становиться намного честнее с самими собой в отношении к нашим личным жизненным историям и нашему собственному поведению.
Контакты: Татьяна, +7 916 467 65 80
Что такое созависимость?*
Модели созависимости – характеристики, присущие созависимым. Если вы отождествляете себя с какой-либо из этих черт – добро пожаловать в нашу группу.
| Модель контроля Созависимые часто:убеждены, что другие люди не способны позаботиться о себепытаются убедить других, что им думать, делать или чувствоватьсвободно раздают советы и указания, даже если их не просят об этомобижаются, когда другие отказываются от их помощи или отвергают их советыщедро осыпают подарками и любезностями тех, на кого хотят оказать влияниедолжны чувствовать себя нужными, чтобы иметь отношения с другимитребуют, чтобы другие шли навстречу их потребностямиспользуют все свои таланты и обаяние, чтобы убедить окружающих в своей способности быть заботливыми и сострадательнымивызывают в других чувства вины и стыда, чтобы манипулировать имиотказываются сотрудничать, идти навстречу или договариватьсязанимают позицию безразличия, беспомощности, авторитета или принимают разгневанный вид, чтобы манипулировать исходом деладелают вид, что соглашаются с другими, чтобы добиться своего. | Модель низкой самооценки Созависимые часто:убеждены, что другие люди не способны позаботиться о себепытаются убедить других, что им думать, делать или чувствоватьсвободно раздают советы и указания, даже если их не просят об этомобижаются, когда другие отказываются от их помощи или отвергают их советыщедро осыпают подарками и любезностями тех, на кого хотят оказать влияниедолжны чувствовать себя нужными, чтобы иметь отношения с другимитребуют, чтобы другие шли навстречу их потребностямиспользуют все свои таланты и обаяние, чтобы убедить окружающих в своей способности быть заботливыми и сострадательнымивызывают в других чувства вины и стыда, чтобы манипулировать имиотказываются сотрудничать, идти навстречу или договариватьсязанимают позицию безразличия, беспомощности, авторитета или принимают разгневанный вид, чтобы манипулировать исходом деладелают вид, что соглашаются с другими, чтобы добиться своего. |
| Модель Отрицания.Созависимые часто:с трудом определяют, что они чувствуютпреуменьшают, подменяют или отрицают то, что действительно чувствуютвоспринимают себя абсолютно бескорыстными и преданными благополучию другихнедостаточно понимают истинные чувства и потребности других людейнаделяют других отрицательными чертами своего характерадумают, что могут позаботиться о себе, не обращаясь за помощью к другиммаскируют свою боль различными способами, такими как гнев, юмор или уход в изоляциювыражают негативные чувства или агрессию в уклончивой и пассивной манерене признают недоступность тех людей, к которым их влечёт. | Модель Избегания.Созависимые часто:провоцируют других на то, чтобы те отвергали их, стыдили или злились на нихстрого судят то, что думают, говорят или делают другиеизбегают эмоциональной, физической или сексуальной близости для поддержания дистанциипозволяют своей зависимости от людей, мест, вещей мешать им в установлении близких отношенийприменяют неопределённый и уклончивый стиль общения, чтобы избежать конфликта и столкновенийотказываются применять инструменты выздоровления, уменьшая свои возможности обрести здоровые взаимоотношенияподавляют свои эмоции или потребности, чтобы избежать чувства уязвимостипритягивают людей к себе, но, когда другие сближаются с ними, отталкивают ихотказываются отпустить своеволие, чтобы избежать необходимости положиться на силу более могущественную, чем их собственнаяубеждены, что проявление эмоций — это признак слабостисдерживают выражение признательности и одобрения. |
| Модель Уступчивости.Созависимые часто:чрезмерно терпимы и преданы, оставаясь в неблагоприятных ситуациях слишком долгопоступаются своими ценностями и принципами, чтобы избежать отвержения или гнева другихоткладывают свои собственные интересы для того, чтобы делать то, что хотят другиеочень восприимчивы к чувствам других и перенимают те же самые чувствабоятся выражать свои убеждения, мнения и чувства, когда они отличаются от убеждений, мнений и чувств других людейпринимают сексуальное внимание, когда на самом деле хотят любвипринимают решения, не задумываясь о последствияхотказываются от своей правды, чтобы получить одобрение других или избежать перемен. |
